Ondřej Daňa

Ondřej Daňa

Ondřej Daňa  „The Ondrej“

Se sportem začal pomalu ještě dříve, než  se naučil chodit. I přes to, že Ondru ke sportu nikdo nevedl ,vždy pohyb pokládal pro život stejně nezbytný jako je vzduch.

Během let vyzkoušel různá sportovní odvětví -  od stolního tenisu, přes basketball, bojová umění se zbraní i bez ní. V současné době se věnuje nejvíce kombinaci vzpírání, kulturistiky a gymnastiky. Sám jednotlivé časti vnímám jako vzájemně se doplňující a prolínající. Tato funkčně vyvážená kombinace pohybů by se dala snad nazvat CrossFitem.

Sám tvrdí že :

Nemám rád, když si někdo myslí, že nejde zároveň zvedat těžké váhy a skákat salta. Věřte, že to jde a já Vám ukážu jak na to.

 

Největší úspěch:

1.Mistr ČR ve Fitness 2016

1. Místo na GP Fitness 2014 v kategorii Fitness muži.

 

Termíny cvičení dohodnete přímo s Ondrou na 739 616 693

Služby:

Tvorba tréninkových plánů se zaměřením na sílu, objem, kondici a spalování tuků

Základy gymnastiky a akrobacie

Posilování s vlastní vahou

Trénink na kruzích

Poradenství s výživou

Strečink a mobilita

Salta, přemety a cvičení s železem v posilovně jdou dohromady.

- Ondřej Daňa -

© Fitness Action. Všechna práva vyhrazena.