Skupinové lekce

Zdravá záda

Zdravá záda

Lekce zaměřená na kompenzační a zdravotní cvičení

Taneční lekce pro děti

Tanec pro děti

Ve spolupráci s tanečním studiem ELEMENTS od 14/9 otevráme kurz TANCE pro děti.

TRX for Yoga

TRX for Yoga

Vyzkoušejte nové koodinačně silové cvičení pro cvičence všech úrovní

Judo pro děti

Judo pro děti

V kooperaci se společností JUDO pro děti provozujeme Judo tréninky pro děti již od tří let s ojedinělým systémem péče o mladé judisty.

Funkční trénink

Funkční trénink

Kombinace vícero funkčních technik pro posílení celého těla.

Jóga

Jóga

Vinyasa jóga je založena na propojení dechu s pohybem. Hodina je vhodná pro začátečníky i pokročilé. Kontraindikace konzultujte s instruktorem před začátkem lekce.

Pump it

Pump it!

Energií nabušená lekce s nakládací činkou pro komplexní posílení celého těla. Vhodné jak zkušené sportovce, tak i naprosté začátečníky.

TRX

TRX: závěsný systém

Zacvičte si se závěsným systémem nastavitelných popruhů TRX. Procvičíte celé tělo.

© Fitness Action. Všechna práva vyhrazena.