Funkční trénink

Funkční trénink

Kombinace vícero funkčních technik pro posílení celého těla.

Využitím závěsných systémů TRX, pružných lan Gun-eX, cviků s volnými váhami a BOSU je cílem této hodiny především zvýšení kondice a správná funkce pohybového aparátu.

55'

© Fitness Action. Všechna práva vyhrazena.