Fitness Action Praha

Studio FitnessAction v městské části Praha 4 - Krč je zaměřeno především na lidi, kteří neradi chodí do klasických upocených posiloven plných pouze starého železa a strojů. Vzhledem k postupně měnícímu se myšlení a především pohybovým schopnostem se ve FitnessAction snažíme vytvořit místo, které by odpovídalo současným potřebám populace. Kombinace cvičebních strojů a cardia Technogym, spolu se cvičením s vlastní váhou s pomůckami funkčního tréninku vytváří nový rozměr klasických fitness, na které jste byli doposud zvyklí.

Prostory FitnessAction byly projektovány přímo pro účely tréninku a mile Vás překvapí svým krásným a čistým vzhledem. Ve 3 vzdušných sálech naleznete fitness zařízení a cardio Technogym, školu sebeobrany a posledním sále, který je vyhrazen pro skupinové lekce máte možnost tréninku s vlastní váhou těla spomůckami TRX, Aquahit, Bosu, GUN-eX atd.

Náš rozvrh tvoří lekce TRX, Funkčního tréninku, Tabaty, Jógy, Pilates, Zdravotního cvičení, Pumpu. Nezapomínáme ani na naše nejmenší, pro které máme cvičení na rozvoj základních pohybových schopností Spartan KIDS. Pro seniory naleznete v rozvrhu lekci 65+, při které si nejen příjemně zacvičíte, ale osvěžíte i svou mysl.

Kromě lekcí zaměřených na rozvoj vaší fyzické kondice a zdraví můžete zrelaxovat na některé z různých druhů masáží nebo položit základ opálené pokožce v našich soláriích.