Jóga
Pravidelná lekce JÓGY
Moderní posilovna
Plně vybavená posilovna stroji TechnoGym umožňuje dokonalé procvičení celého těla.
Skupinové lekce
Náš rozvrh tvoří lekce Jógy, Pilates, a boxu ...
 

FitnessAction Praha

Studio FitnessAction v městské části Praha 4 - Krč je zaměřeno především na lidi, kteří neradi chodí do klasických upocených posiloven plných pouze starého železa a strojů. Vzhledem k postupně měnícímu se myšlení a především pohybovým schopnostem se ve FitnessAction snažíme vytvořit místo, které by odpovídalo současným potřebám populace. Kombinace cvičebních strojů a cardia Technogym, Concept2 a AirBike, spolu se cvičením s vlastní váhou s pomůckami funkčního tréninku vytváří nový rozměr klasických fitness, na které jste byli doposud zvyklí.

Prostory FitnessAction byly projektovány přímo pro účely tréninku a mile Vás překvapí svým krásným a čistým vzhledem. Ve 3 klimatizovaných sálech s přítupem denního světla naleznete fitness zařízení a cardio Technogym, sál na úpolové sporty, kde Vaše tréninky boxu povede Sandro Siproshvili, tréninky Muy Thai a boxu Vladimír Rocky Říha. Pravidelné skupinové tréninky boxu jsou vedeny Lukášem Konečným.

Poslední 3. sál je vyhrazen pro skupinové lekce. Máte zde možnost tréninku s vlastní váhou těla s pomůckami TRX, Aquahit, Bosu, GUN-eX atd. V rozvrhu skupinových lekcí kromě Jógy naleznete také lekce zdravotního charakteru Pilates.

Nezapomínáme ani na naše nejmenší, pro které máme ve spolupráci s Judo Academy cvičení na rozvoj základních pohybových schopností kurzy JUDA. Pod křídly IKMF probíhá pravidelná lekce sebeobrany pro děti - Krav Maga.

V sále bojová umění najdou uplatnění zájmci o box, Muy Thai.

Kromě lekcí zaměřených na rozvoj Vaší fyzické kondice a zdraví můžete zrelaxovat na některé z Thajských masáží nebo položit základ opálené pokožce v našich soláriích.

 

AKCE / NOVINKY

Skupinová lekce jógy

Máme pro Vás dobrou zprávu, do našeho rozvrhu skupinových lekcí se vrací lekce Jógy.


Thajské masáže Ramai

Přijďte si odpočinout do nově zrekonstruovaných prostor naší masérny.

Relaxačni masáže Thajské masérky Ša Vám příjemně zlepší den.

 

 

© Fitness Action. Všechna práva vyhrazena.