Náš rozvrh tvoří lekce TRX, funkčního tréninku, jógy, zumby, pumpu a zdravotního cvičení. Nezapomínáme ani na naše nejmenší, pro které máme ve spolupráci s Judo Acadame každé úterý lekce Juda. Pro seniory naleznete v rozvrhu každý čtvrtek cvičení, při které si nejen příjemně zacvičíte, ale osvěžíte i svou mysl.
Rozvrh: Skupinové lekce
Pondělí
Úterý
Středa
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle
06:00
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
Funkční trénink
(Marek Eliáš)
(Marek Eliáš)
Ultimate Circuit Training
(Marek Eliáš)
(Marek Eliáš)
09:30
10:00
Jóga
(Dolenská)
(Dolenská)
Jóga
(Dolenská)
(Dolenská)
Senior Fitness - Jóga
(p. Bulínová)
(p. Bulínová)
10:30
11:00
11:30
12:00
Funkční trénink
(O.Pavlovič - IMPROVE)
(O.Pavlovič - IMPROVE)
12:30
13:00
13:30
14:00
Funkční trénink
(P.Neplech - Improve)
(P.Neplech - Improve)
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
TRX
(Filip Krusberský)
(Filip Krusberský)
18:30
19:00
Pump it
(Jana Scott)
(Jana Scott)
Funkční trénink (kruháč)
(Kateřina Hebíková)
(Kateřina Hebíková)
Jóga
(Anička Řibřidová)
(Anička Řibřidová)
19:30
20:00
Funkční trénink
(Kateřina Hebíková)
(Kateřina Hebíková)
Core - střed těla
(Kateřina Hebíková)
(Kateřina Hebíková)
Pump it
(Jana Scott)
(Jana Scott)
20:30
21:00
21:30
22:00
Běžná provozní doba
Pondělí-Pátek 7:00 - 22:00
Sobota-Neděle 9:00 - 21:00
Masáže a fyzioterapie
Dle telefonické rezervace.
Kontakt
Fitness Action
Štúrova 1284/20
14200 Praha
E-mail:
Telefon: +420 778 522 522
© Fitness Action. Všechna práva vyhrazena.