Centrum zdravého hubnutí Kardiologie prof. Miloše Táborského
Spolupracujeme s Centrem zdravého hubnutí Kardiologie prof. Miloše Táborského, které se zaměřuje na medicínsky vedené a dlouhodobě udržitelné hubnutí. Program vychází ze zdravotního stavu a individuálních potřeb klienta a probíhá pod dohledem lékaře.
Důležitou součástí zdravého hubnutí je také vhodně zvolený pohyb. Ve FitnessACTION zajišťujeme pohybovou část programu a pomáháme klientům zařadit kombinaci silového a aerobního tréninku. Tréninkový plán navazuje na lékařské vedení centra, respektuje možnosti klienta a případná zdravotní omezení. Samotný trénink probíhá pod individuálním vedením trenéra.
Pravidelný pohyb pomáhá udržovat kondici a předcházet rychlé ztrátě svalové hmoty, která může hubnutí doprovázet. Pokroky proto nesledujeme pouze podle čísla na váze. Změny ve složení těla vyhodnocujeme také pomocí měření InBody.
Cílem spolupráce je nabídnout klientům propojení lékařské péče s pravidelným, bezpečně nastaveným pohybem a podpořit je v dlouhodobé změně životního stylu.
Více informací o centru a možnostech objednání najdete na webu Kardiologie prof. Miloše Táborského.
